أرشيف الوسم : برد

كيف تزيد إنتاج خلايا الدم البيضاء عن طريق الغذاء

مرض برد

نحن لا نولي عادة اهتماما كافيا للطعام الذي نأكله، ولكن بمجرد البدء بتناول الغذاء المناسب، سوف تتحسم قدرة الجهاز المناعي على مكافحة الأمراض بشكل ملحوظ. يعمل الجهاز المناعي وخلايا الدم البيضاء معا للتعامل مع العدوى المختلفة، مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات، وحتى علاج الخلايا السرطانية. المعدل الطبيعي لخلايا الدم البيضاء في الجسم هو من 4300 إلى 10800 خلية لكل ميكروليتر ...

أكمل القراءة »