Warning: include(images/easy_pagination.png): failed to open stream: No such file or directory in /home/jannewsn/public_html/wp-content/plugins/easy-pagination/easy-pagination.php on line 43

Warning: include(): Failed opening 'images/easy_pagination.png' for inclusion (include_path='.:/usr/local/php70/pear') in /home/jannewsn/public_html/wp-content/plugins/easy-pagination/easy-pagination.php on line 43
أفضل البهارات لفقدان الوزن | JanNews

Notice: Array to string conversion in /home/jannewsn/public_html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /home/jannewsn/public_html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Notice: Array to string conversion in /home/jannewsn/public_html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /home/jannewsn/public_html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Notice: Array to string conversion in /home/jannewsn/public_html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

Notice: Indirect modification of overloaded property WP_Post::$Array has no effect in /home/jannewsn/public_html/wp-includes/nav-menu.php on line 604

أفضل البهارات لفقدان الوزن

cinnamon

  • القرفة:

تساعد القرفة على تخفيض السكر في الدم ومعالجة الكربوهيدرات بصورة صحية

cayenne_pepper

 

  • الفلفل الأحمر:

تحتوي على مادة الكابسيسيت التي تحرق الدهون

img14

  • بذر الخردل:

يزيد عملية التمثيل الغذائي بـ 20% – 25% لعدة ساعات بعد الأكل

ginger

  • الزنجبيل:

مدر للبول ويحسن حركة الأمعاء ويمنع امتصاص الكوليسترول

  • الفلفل الأسود:

يزيد عملية التمثيل الغذائي ويساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية

 

شاهد أيضاً

apple

10 فوائد صحية مذهلة للتفاح

على الأرجح أنك سمعت مقولة “تفاحة في اليوم تبقيك بعيدا عن الطبيب” ، هذه المقولة ...